A Anaël, els massatges manuals són tractaments de benestar realitzats íntegrament a mà per l'equip del centre, sense l'ús de dispositius tecnològics.
Tecnologia: Tècnica manual, sense ús de dispositiu tecnològic. Equip: Productes i materials professionals estàndard; marca per confirmar.
Què és?
Consisteixen en una sessió de massatge corporal amb tècnica manual -amassament, pressió, lliscament- orientada a la relaxació i el benestar general.
Objectius habituals
Se sol buscar sobretot relaxar la musculatura, reduir la sensació de tensió acumulada i gaudir d'un moment de desconnexió.
Per a qui pot ser adequat?
Qualsevol persona que busqui un moment de relaxació o alleujament de la tensió muscular del dia a dia, sempre que no hi hagi condicions mèdiques que ho desaconsellin, cosa que es valora al mateix centre.
Zones de tractament
Esquena, coll, espatlles i altres zones corporals, segons el tipus de massatge i el que necessitis aquell dia.
Com és una cita habitual
La sessió sol començar amb una breu conversa sobre les teves necessitats i les zones de més tensió, continua amb el massatge pròpiament dit i acaba amb uns minuts de repòs; la durada exacta es confirma en reservar.
Què es pot sentir
Un massatge manual sol produir una sensació de pressió ferma però agradable, que s'adapta a la teva tolerància; pots indicar en qualsevol moment si prefereixes més o menys intensitat.
Preparació
No requereix preparació especial més enllà de comunicar a l'equip qualsevol lesió, dolença o zona sensible abans de començar; es recomana evitar menjars copiosos just abans de la sessió.
Cures posteriors
Després del massatge convé beure aigua i anar amb calma la resta del dia; és normal notar una lleugera sensibilitat muscular passatgera, semblant a la d'haver fet exercici.
És habitual notar relaxació i, en ocasions, una lleugera sensibilitat muscular passatgera en les hores següents, sobretot si el massatge ha estat més intens.
Un tractament adaptat a tu
Cada sessió s'adapta a la persona: el terapeuta ajusta la pressió, el ritme i les zones de treball segons el que comuniquis a l'inici.
Si tens una lesió, una dolença crònica, estàs embarassada o tens dubtes sobre si el massatge és adequat per a tu, comenta-ho amb l'equip d'Anaël abans de la sessió.
Alternatives a Anaël
Si busques un enfocament més centrat en el rostre que en el cos, la neteja facial pot ser un bon complement a la teva rutina de benestar.
Motius habituals de consulta
Se sol triar per tensió muscular, estrès quotidià, o simplement pel desig de dedicar-se un moment de cura personal.
